PAMEKASAN, Selasa (28/7/2026) — SMP Negeri 8 Pamekasan bekerja sama dengan Puskesmas Teja Pamekasan menggelar kegiatan Sosialisasi Pertolongan Pertama Pada Luka Psikologis (Psychological First Aid/P3LP) pada Selasa, 28 Juli 2026. Kegiatan yang berlangsung di Ruang Pertemuan sekolah ini diikuti oleh pengurus dan anggota OSIS, serta guru Bimbingan Konseling (BK).

Kegiatan sosialisasi ini dilaksanakan sebagai langkah proaktif sekolah dalam memberikan pemahaman terkait pentingnya menjaga kesehatan jiwa di kalangan remaja. Mengingat tingginya dinamika emosional pada usia sekolah menengah, kemampuan mendeteksi dan merespons tekanan psikologis menjadi hal yang krusial.

Tim tenaga kesehatan dari Puskesmas Teja hadir sebagai narasumber utama untuk memaparkan materi seputar penanganan awal krisis emosional. Siswa dibekali keterampilan dasar P3LP melalui prinsip utama 3L:

• Look (Amati): Mengamati perubahan perilaku atau gejala stres pada diri sendiri dan teman sebaya.

• Listen (Dengarkan): Menjadi pendengar yang baik tanpa menghakimi (active listening) ketika teman membutuhkan tempat bercerita.

• Link (Hubungkan): Menghubungkan siswa yang membutuhkan penanganan lebih lanjut kepada pihak berwenang, seperti Guru BK, orang tua, atau fasilitas kesehatan.

Selain teori, para peserta juga dilatih teknik relaksasi pernapasan (deep breathing) sederhana yang dapat diaplikasikan secara mandiri saat menghadapi kondisi cemas atau tekanan emosional mendadak di lingkungan sekolah.

Pihak sekolah menyambut positif sinergi yang terjalin dengan Puskesmas Teja. Melalui edukasi P3LP ini, diharapkan para siswa tidak hanya tumbuh menjadi pribadi yang berprestasi secara akademis, tetapi juga memiliki empati tinggi dan ketahanan emosional yang kuat.

Dengan hadirnya pemahaman P3LP di lingkungan sekolah, SMP Negeri 8 Pamekasan berkomitmen untuk terus menciptakan suasana belajar yang aman, nyaman, dan ramah terhadap kesehatan mental seluruh warga sekolah.